Aikataulut

Kevätkauden 2025 tuntikalenteri

MA
• klo 7.45-8.45 Circuit-laitetunti, Nikinmäki, 13.1.-16.6.2025.
• klo 10.00-11.00 Circuit-laitetunti, Nikinmäki, 13.1.- 16.6.2025.
• klo 17.00-18.00 Circuit-laitetunti, Nikinmäki, 13.1.-16.6.2025.
• klo 18.15-19.15 Circuit-laitetunti, Nikinmäki, 13.1.-16.6.2025.
• klo 19.20-20.20 Circuit-laitetunti, Nikinmäki, 13.1.-16.6.2025.

TI

•klo 17.45-18.45 Pilates perus-keskitaso, Nikinmäki, 7.1.-20.5.2025.
• klo 18.45-19.45 Pilates keskitaso, Nikinmäki, 7.1.-20.5.2025.
•klo 19.45-20.45 Pilates keskitaso, Nikinmäki, 7.1.-20.5.2025.

KE

• klo 16.00-17.00 Circuit, Somatic Studio, 8.1.-18.6.2025.
• klo 17.00-18.00 Circuit, Somatic Studio, 8.1.-18.6.2025.
• klo 18.00-19.00 Circuit, Somatic Studio, 8.1.-18.6.2025.

TO

•klo 16.15-17.10 Circuit, PilatesEspoo, 9.1.-19.6.2025.
•klo 17.30-18.25 Reformer-laitetunti keskitaso, Pilates Espoo, 9.1.-19.6.2025.
•klo 18.30- 19.25 Reformer-laitetunti perus-keskitaso, Pilates Espoo, 9.1.-19.6.2025.

PE

• klo 7.45-8.45 Circuit-laitetunti, Nikinmäki, 10.1.-13.6.2025.
• klo 10.00-11.00 Circuit- laitetunti, Nikinmäki, 10.1.-13.6.2025.

 

 

Yksilötuntiaikoja sekä harjoittelusta circuit-tunneilla voi tiedustella sähköpostitse: pilateskirsioinonen@gmail.com. Ilmoittautuminen mattopilatestunneille nettisivuilla olevan lomakkeen kautta. 

Ryhmään ilmoittautuminen on sitova. Mahdollinen peruutus on tehtävä sähköpostitse tai tekstiviestillä viimeistään 7 vuorokautta ennen kurssin alkua. Kurssimaksu palautetaan vain lääkärin- tai terveydenhoitajan todistusta vastaan. Pilates Espoon sekä Somatic Studion peruutusehdot löytyvät studioiden omilta nettisivuilta.